Description

La Revoluci n de la Glucosa Libro de Jessie Inchauspe

Viajar a trav's de nuestra salud a menudo se siente como asomarse a la cabina de un avi n con su multitud de dispositivos. Aunque apreciamos la experiencia del piloto, nuestra principal preocupaci n es la seguridad del vuelo. De manera similar, cuando se trata de nuestra salud, somos tanto pasajeros ignorantes como el piloto. Anhelamos despertar con entusiasmo, movernos sin dolor y disfrutar momentos con nuestros seres queridos. Y aunque la salud puede ser complicada, entender la glucosa puede cambiar el juego. Cuando se gestiona incorrectamente, nuestras hormonas, peso, estado de nimo, antojos, piel y coraz n sufren. Este libro tiene como objetivo guiarte a trav's de este aspecto crucial de la salud.

Experimentas fluctuaciones emocionales como depresi n, ansiedad o episodios man acos?

Alguna vez te has sentido mentalmente nublado?

Sufres de gastritis o acidez estomacal?

Te han diagnosticado diabetes tipo 2, prediabetes o diabetes gestacional?

Te resulta dif cil controlar la diabetes tipo 1?

Por ltimo, sientes que hay margen para mejorar tu salud actual? Si tu respuesta es "s ", sigue leyendo.