Description

Um livro de Squash pode ser uma excelente maneira de incentivar a paix o pela leitura e pelo esporte ao mesmo tempo.

Este livro de Squash uma excelente ferramenta para ajudar as pessoas a desenvolver habilidades f sicas e t cnicas. O livro cont m tudo, desde a hist ria do Squash, onde come ou, como se espalhou pelo mundo e coisas b sicas como o que necess rio para jogar (raquetes, bolas, quadras) etc.

As ilustra es ajudam a entender os fundamentos do jogo. O livro tamb m cont m dicas e sugest es teis para melhorar o jogo em diferentes n veis de jogo.

Tamb m est o inclu dos exerc cios de treinamento para que os atletas desenvolvam sua resist ncia e coordena o.

Em resumo, este livro uma excelente maneira de ajudar a desfrutar do esporte com divers o e entusiasmo.