Description

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Vom durchschnittlichen zum BERRAGENDEN Triathleten ist ein gro artiges Buch f r jeden Ironman, der seinen K rper und Geist verbessern m chte. Dieses Buch wird ber Rennen und Training hinausgehen, es wird: -Sie zu berragenden Leistungen inspirieren -Sie mit der Einstellung eines Gewinners vorbereiten -Ihre Ern hrung und Fl ssigkeitsaufnahme verbessern -Sie ermutigen ber Ihre Tr ume hinaus zu denken -Und vieles mehr Um auf dem h chstem Niveau zu sein, m ssen K rper und Geist optimal sein, mit der richtigen Einstellung, erh hter Energie, starkem K rperbau und einer positiven Einstellung ist alles m glich. Enthalten sind Triathlon-Tipps, die Ihnen helfen, alle Leistungen zu erreichen, die Sie anstreben. Wenn Sie noch heute anfangen, werden Sie auf Ihrem Weg zu ges nder, fitter und gl cklicher sein.