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Back to topBowls Kochbuch: Die 200 besten Rezepte für eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung. (Hardcover)
Description
Bowls sind lecker, einfach zuzubereiten und unglaublich gesund. Wenige frische Zutaten werden ern hrungsphysiologisch so aufeinander abgestimmt, dass immer alle wichtigen N hrstoffgruppen enthalten sind: Kohlenhydrate und Proteine, gesunde Fette und Vitamine. Das Ergebnis in einer einzigen Sch ssel sieht superlecker aus und macht gute Laune - nicht nur optisch, sondern auch wegen der Inhaltsstoffe.
Die traditionelle Buddha Bowl aus dem Zen-Buddhismus ist vegetarisch. Im Bowls Rezeptbuch finden Sie aber auch viele moderne Rezepte mit Fisch und Fleisch, vegane Bowls und Low Carb Varianten. Bowls k nnen herzhaft und fruchtig-s sein, asiatisch angehaucht oder feurig mexikanisch. Hauptsache, frisch, gesund und farbenfroh
Dann brauchen Sie dieses Bowls Kochbuch. 200 abwechslungsreiche Rezepte mit N hrwertangaben bieten Ihnen die perfekte Basis f r eine gesunde Ern hrung, die Spa macht