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PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA.

La pobreza, los prejuicios y los malos tratos f sicos colorearon sus d as y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pas de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el nico hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de lite como SEAL de la Marina, Ranger del Ej rcito y Controlador A reo T ctico de las Fuerzas A reas, y lleg a batir r cords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspir a la revista Outside a nombrarlo "El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos".

En No Me Puedes Lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayor a de nosotros aprovechamos's lo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su m ximo potencial.