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Back to topDieta Paleo: Más de 50 Recetas Saludables inspiradas en la Dieta Paleo para Desayunos, Almuerzos, Cenas y Postres (Libro en Español (Hardcover)
Description
IMAGINA QUE PUEDES INCREMENTAR TU ENERG A, BAJAR DE PESO, MEJORAR TU SISTEMA INMUNOL GICO, Y SEGUIR COMIENDO DE LA MEJOR MANERA
Es probable que tengas dudas sobre una dieta con tales beneficios para la salud y que realmente puedas saciar tu apetito, porque la mayor a de estas dietas se olvidan de tu paladar y solo incluyen recetas culinarias ins pidas, o exigen abstenerse de muchas comidas y sabores que comes a menudo solo para tener un cuerpo sano. Nuestro cuerpo es muy importante, por lo que debemos hacer lo necesario para mantenernos saludables; sin embargo, podemos tener un cuerpo sano y seguir disfrutando de comidas deliciosas y que realmente llenan.
Eso es lo que la Dieta Paleo puede hacerLa Dieta Paleo se trata de reconfigurar el cuerpo para que funcione en niveles m's altos de salud, siguiendo una dieta similar a aquella que nuestros antepasados cavern colas llevaron hace cientos de siglos. Este tipo de alimentaci n fue una de las razones de su larga vida y resistencia f sica. La Dieta Paleo fue y es tan efectiva porque est conformada solo por ingredientes naturales que estamos dise ados para comer.
El Libro de Recetas de la Dieta Paleo es una gu a para mejorar nuestras vidas y nuestra resistencia f sica a trav's de la alimentaci n. Este completo libro de recetas contiene pasos pr cticos y estrategias sobre c mo preparar y comer adecuadamente m's de 50 Recetas Saludables inspiradas por la Dieta Paleo:
- Desayunos,
- Almuerzos,
- Cenas
- y Postres.