Description

---

Dave Alred es la diferencia entre bueno y genial, entre imposible e inevitable, entre ganar y perder. Me ense m's sobre c mo trabaja la mente y c mo desempe arme bajo presi n que cualquier otra persona. Jonny Wilkinson Se hace un silencio. Todas las miradas se clavan en ti. Tus manos est n h medas, tu frecuencia card aca se eleva por la expectativa. Sientes la presi n. Ante los ojos atentos de todos, inhalas una profunda bocanada de aire, exhalas con lentitud. Est's a un tiro de la gloria... La presi n es una constante en la vida. Presi n para cumplir un plazo, dar un discurso, cocinar para una cena importante. Pero, c mo ser a la vida si pudi semos aprovechar la presi n para convertirla en ventaja? Manejar la presi n es una habilidad como cualquier otra. Hasta las estrellas del deporte, cuando hay mucho en juego, conf an en estrategias ya probadas. Para muchos el xito se debe a un hombre: Dave Alred MBE, ampliamente reconocido como uno de los mejores coaches del planeta. Pionero en psicolog a del rendimiento, convirti a Jonny Wilkinson en el pateador m's temible del rugby y ha ayudado a futbolistas de la Premier League, jugadores de cricket brit nicos y golfistas n mero uno a desempe arse en los mayores escenarios. Ahora Dave Alred comparte sus ocho innovadores principios, resumiendo la obra de su vida en un libro accesible e inspirador. Desde cultivar una mentalidad sin l mites hasta desatar el poder del lenguaje para acrecentar el desempe o, El principio de la presi n te ayudar a producir lo mejor de ti, en el trabajo, en el deporte y en casa. L elo y jam's volver's a errar un tiro.